23〜8時半睡眠
朝はそば
博士論文1日書いてました。
まだ本調子ではなく。
夜は障害関係の飲み。
疲れて途中で帰りました。
※今日の調子(10段階)
2
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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