1時半〜8時半 16〜18時半睡眠


よく寝ましたがダルダル。
朝は半額の弁当。

それからダラダラしてました。
昼は半額の天丼。

夜は買い物と荷物を取りに行きました。
半額のカツカレー。

夜になってもだるさは取れず。
多分学校とインターンという2つの環境を行ったり来たりするのが負担になってオーバーヒートしてると思います。学校のキャリアの人に相談しようと思います。
明日は多分インターンを休むと思います。
※今日の調子(10段階)
2
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #精神疾患 #障害者 #障害年金 #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程 #知的財産管理技能検定 #アクセシビリティリーダー
