0〜6時 13時半〜14時睡眠


朝は納豆定食。

それから在宅でアクセシビリティリーダー1級という資格試験を受けました。
手応えありで大丈夫だと思います。
昼はハンバーガー。

それから論文の査読回答を仕上げました。
一休みして友達のDJイベントに行ってから柔道の忘年会に行きました。
※今日の調子(10段階)
5
タバコ
30本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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