1〜7時睡眠

今日も体はダルいです。
朝シャワー浴びて、ざるそば。

それから連絡事項をして、昼はクリーム明太パスタ。

それから友達の店にDJしにいきました。
予想外に盛り上がってよかったです。
夜はレトルトの中華丼。

※今日の調子(10段階)
3
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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