23〜4時半睡眠

今朝は早く起きて朝から論文査読回答作業。
朝は健康診断なので食べれず。
健康診断へ。
がんは見つからず。
しかし血尿がでました。
買い物に行ってから泌尿器科へ。
尿検査してもらったところ赤血球が少なくて血尿ではありませんでした。
念のために組織検査してもらいます。
帰って昼はサバ弁当。

それから査読回答作業して、彼女の家へ。
夜はステーキ弁当。

それから障害者企画のオンラインミーティング。
そして査読回答。夜の1時までかかりました。
そこから弁当作りとお風呂。
今夜は寝るのが遅くなりそうです。
※今日の調子(10段階)
5
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程 #知的財産管理技能検定 #アクセシビリティリーダー
