1〜6時半 13時半〜14時半〜睡眠



朝は納豆定食。
それから資格試験の問題集やりました。
昼は牛丼。
昼からも問題集。
夕方に終わりました。
さすがに1日で問題集一冊仕上げるのはつかれた。
夜はとんかつ定食。
早く寝ます。


※今日の調子(10段階)
5
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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