1〜6時半 13時半〜14時半〜睡眠


朝は納豆定食。

それから資格試験の問題集やりました。
昼は牛丼。

昼からも問題集。
夕方に終わりました。
さすがに1日で問題集一冊仕上げるのはつかれた。
夜はとんかつ定食。

早く寝ます。
※今日の調子(10段階)
5
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程 #知的財産管理技能検定 #アクセシビリティリーダー
