1〜8時睡眠

久々によく寝ました。
朝は納豆ご飯。

それから市役所の説明会。
昼は明太子クリームパスタ。

それからバンドの練習。
いまのメンツでは初のスタジオ練習。
いい感じでした。
それから家で焼肉。

明け方までのみ語りました。
※今日の調子(10段階)
5
タバコ
30本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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