0〜4時 7〜10時睡眠

二度寝しました。
なんか最近はあまり良く寝れてません。
朝はフィレオフィッシュ。

それから授業の課題をしました。
昼は肉なすうどん。

それからオンライン授業を受けました。
次の授業までにスーパー、ディスカウントストア、肉屋で買い物しました。
それからオンライン授業をもう一コマ受けました。
大学の授業は90分となかなか長くて疲れます。
それから彼女の家へいって車のバッテリーを充電してもらいにいきました。
一晩かかるので自転車を借りて帰りました。
夜は鶏バジル定食。

早く寝ます。
※今日の調子(10段階)
3
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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