在宅勉強!柔道! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

23〜6時 12時半〜14時睡眠



よく寝ました。
朝は半額のカツサンド。
それから作業しましたがあまり進まず。
昼は焼鳥丼。
それけら文献管理ツールと文献検索データベースの講義。
Pythonの勉強しました。
それから柔道へ。
汗だくになりました。
お風呂にはいって夜はメンチカツ定食。
早く寝ます。


※今日の調子(10段階)
3
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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