22時半〜6時半睡眠
よく寝ました。
朝はハムエッグ定食。
実験の報告をしてからからオンライン会議。
そるから内科に行きました。
昼はガーリックポーク定食。
それから資格の勉強して、メンクリへ。
早めの夜ご飯はピリ辛ポーク弁当。
そのあと飲みに行きました。
気分がダウナーでしたが、友達の店で飲んで歌ってだいぶテンション上がりました。
※今日の調子(10段階)
3
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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