3時半〜7時半 15〜16時睡眠
昨日は広島の宿に泊まりました。
遅く寝たのであまり寝れず。
朝はパンとサラダ。
電車で帰って、昼は納豆パスタ。
疲れてダラダラしてました。
今日は早く寝ます。
※今日の調子(10段階)
2
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
自己紹介です。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程
