22〜5時睡眠

早く起きて、朝は納豆パスタ。
ついでに明日明後日の弁当作りました。

それからシャワーを浴びて在宅作業。
ブラックフライデーのスーパーのセールにいきました。
すごい人でしたが、なんとか目当てのもの(138円のたまごや99円のネギなど)ゲトーできました。
昼は寿司。

それから久々にダラダラ。
夜はホルモン定食。

休み欲しいなー
※今日の調子(10段階)
6
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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