1時半〜8時半睡眠

朝から内科に。
中性脂肪が高いので薬をもらいに行きました。
昼はおろしポン酢唐揚げ定食。

それから書類作成して、夜はピリ辛豚丼。

明日は学校です。
※今日の調子(10段階)
2
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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