4時半〜9時半 14時半〜15時睡眠


昨日は夜中まで友達と飲んでて帰ったら朝。
なんとか寝て、朝はカルボナーラ。

オンライン英会話して、内科に薬をもらいに行って、昼は生姜焼き弁当。

少し寝て、ブライアンにテントと寝袋を貸しました。
明日キャンプに行くそうな。それから飲みに行きました。
飲み会英語。
「割り勘にしよう」 Let"s go Dutch.
「ここは奢るよ」 It"s on me.
※今日の調子(10段階)
5
タバコ
40本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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