23時半〜4時睡眠

昨日は良く寝たので、夜は睡眠少なめ。
朝は半額弁当。

在宅で作業。
6/15のプレゼン資料がてきて、オンラインミーティングして、昼も半額弁当。

そこから後輩バンドを連れて広島市内へ。
ミザリーに行ってからの肉のますゐで430円とんかつ。

帰ってきて、シャワー浴びて、明日の弁当作りました。
※今日の調子(10段階)
8
タバコ
30 本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程
