23〜3 6〜9時睡眠

朝は納豆定食

学校の作業をして、昼は鳥の梅ジソ弁当

また作業して、夜はまぐろカツ弁当

夜は飲みに行きました。
※今日のキャパ
100%
タバコ
30本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
自己紹介です。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程