1〜10時 13時半〜14時睡眠


朝は昨日の牡蠣煮込み弁当。

今日から春休みなのでダラダラして、買い物に。
それから洗濯しました。
洗濯物溜まってたので3回洗濯機回しました。
夜は串カツで一杯。

※今日のキャパ
100%
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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