23時半〜6時半睡眠
よく寝ました。
朝はイカフライ弁当。
メンクリでした。
それから学校にいって連絡事項をしてから筋トレ。
ベンチが前上がらなかった110kg上がりました！
それから昼は学食でアジの南蛮漬け定食。
368円なり。
帰ってから散歩とボーカルの発声練習。
早咲きの桜が咲いてました。
夜は友達の店で先代が亡くなったので、偲ぶ会。
フレンチシェフのオードブルうまかったー
寿司も！
明日はライブに行きます。
※今日のキャパ
100%
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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