1時半〜8時睡眠
朝は納豆定食
今日は遅れて学校に行きました。
今週は週5回学校にいけました。
入学して初です。
弁当作って車で往復3時間通学はなかなかタフなので、慣れるまで半年かかりました。
まだ滞在時間が短いので徐々に伸ばして行きたいです。
月曜日にスクールカウンセラーとその計画立てます。
大学院は社会に復帰するための足がかりにしたいです。
昼は白身フライ弁当。
少ししんどくなったので、帰って夜はイカフライ弁当。
飲みに行きます。

※今日のキャパ
100%
タバコ
40本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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