0時半〜7時睡眠
朝は豚丼
メンクリへ。
鬱がひどいから、主治医と相談して一週間学校を休むことに。
明後日の
夜はライブハウスの店長と飲み。
帰ってきて豚骨ラーメン。


※今日のキャパ
%
タバコ

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。

自己紹介です。 


ランキングに参加していますクリックにご協力ください。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

#おうちごはん  #男の料理  #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道   #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程