22時〜4時 13〜14時睡眠


朝起きて、コロナワクチン受けてきました。
それから買い物へ。
帰ってから明日の弁当作りました。

昼はうな丼。

今日はコロナワクチンの副作用でだるくてやる気でず。
企画の準備してました。
彼女の家へ行って、わんこの散歩して、帰りにドラッグストア行って四割引の弁当買いました。

※今日のキャパ
100%
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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