1〜8時半 14〜16時半睡眠

朝にシャワーを浴びて、買い物に行きました。
昼はレバニラ
疲れが溜まってて、二度寝して、明日の弁当のおかずを作りました。
夜はチキンの照り焼き
寝る前にとんこつラーメンの誘惑


※今日のキャパ
100%

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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