21時半〜6時睡眠
朝は買い物にいってサンドイッチとコーヒー
ごまごましたことをやって、昼はハマチ丼
授業を受けて、論文の資料を集めて、よるは柔道の先生の誕生日会
明日はメンクリいって、学校に行きます。

※今日のキャパ
100%

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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