2時半〜7時半睡眠

朝起きると若干咳があるものの、熱は36.4℃まで下がりました〜🇯🇵
でもウィルスが体内にまだいるので。学校には金曜日までいけません。
午前中、4日ぶりにお風呂に入って、溜まった家事をしてました。
しかし、腹の底からパワーがでません。
寿司!
寿司を欲してる!
なので、接触を減らすためにアプリではま寿司を注文して持ち帰りで食べました。

パワーチャージ!
昼から久々に書類作り。
しかし、病み上がりでペース上がらず。
のんびりとしながら1つ目片付けて、2つ目もなんとか仕上げました。
学校は好きなんですが、家のほうが格段にペース上がりますね。
※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
自己紹介です。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程