1〜6時 10〜11時睡眠

朝は中華風揚げパン
学校の書類関係を確認して、二度寝。
昼はお好み焼き。
昼から論文を一報日本語で書き終えました。
教授に出して、夜はハマチ丼。
明日は学校です。

※今日のキャパ
100%

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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