22〜4時半睡眠
朝は早く起きてのんびりと朝食と弁当作り。
朝はビンチョウマグロ丼

それから明後日から大学院なので、その準備。
ノートパソコンの設定が面倒だなー
それからメールなどをチェックして、スーパーに買い物に。
それから、新しいバンドの曲作り。
ソフトに草案を打ち込んでライン。
一休みして、夜の蕎麦飲みの準備。
柔道の先生たちと飲み会!

※今日のキャパ
100%

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。

自己紹介です。 


ランキングに参加していますクリックにご協力ください。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

#おうちごはん  #男の料理  #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道   #勉強 #TOEIC