1〜7時 10時半〜12時半睡眠


朝は適当に食べて、台風の気圧でフラフラ。
二度寝して復活。
昼はハンバーグ定食

プレゼン練習して、統合失調症ライブグループの読書会。
そのあとnoteに投稿。
もしよければ読んでいただけると嬉しく思います。
SNSについてです。
気になっていた餃子の無人販売店に餃子を買いに行って、帰って餃子焼きました。
うまい!

※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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