1時半〜8時睡眠

朝はサンドイッチ。

日本語を外国人に教えるボランティアをしました。
昼はチキンソテー

大学院の入試の日程が決まりました。
8/18でオンラインであります。
そこで8/6の下のライブに行くことにしました。

愚鈍が出るので毎度の如く推しウチワを作りました。

※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
自己紹介です。
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