1〜6時半睡眠

朝は納豆定食

明日から東京に行くのでその準備。
ヘルパーさんが来て、掃除。
やっとファンヒーターを片付けました。
昼は豚トロ定食

彼女が家にやってきました。
おやつを食べて話をして、送って行きました。
夜は野菜炒め定食

明日は朝から東京にいくために広島空港にいきます。
サミットで要人(おそらく韓国のユン大統領)が来るので早く空港に行きます。
手荷物検査厳しいだろうなー
早くついたらラウンジでのんびりします。
※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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