0時半〜9時半睡眠
昨日はよく食べたので朝は抜き。
体調は70%回復。
午前に頭を自分でカットしてから、シャワー。
昼はチキンの山賊焼き。
ヘルパーさんがきて、一緒に片付け。
調子悪い間にめちゃくちゃになった部屋を片付けました。
布団も干して、掃除機もかけて。
そのあとにグラグラになったPC机を直して。
そして、4/26に一緒にライブにいくネットで知り合った二人に連絡。
今夜飲みながら話すことに。
夜は塩サバ定食。
はー片付けてスッキリ！
明日からプレゼンの本を読んでプレゼン資料を作ります。
※今日のキャパ
80%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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