22時半〜8時睡眠
朝はヨーグルト。
勉強しました。
英単語を280個覚えましたが、あとからやり直すと6割忘れてました。
私は頭が悪いので繰り返さないと覚えれません。
自分に責任をもって、妥協なく道を突き進むのみ！
「この道を行けばどうなるものか。 危ぶむなかれ、危ぶめば道はなし。 踏み出せばその一足がみちとなり、その一足が道となる。 迷わず行けよ、行けばわかるさ。」
byアントニオ猪木
偉大な方だ！
パンクとは、妥協なく自分に責任を持ち生きることだと思ってます。
昼はさばみりん。
買い物に行きました。
勉強頑張りすぎて糖分を欲しておたので久々にまるごとバナナ🍌
んで、ついでに恵方巻きも買いました。
柔道に行きました。
今日は小学生中心に3人来てるだけ。
小学生の子供とすごく久々に練習しました。
普段は中学生以上と厳しい練習しているので、女の子は私を怯えてるようでしたが、優しく理論的に教えると心をだいぶ許したようでした。
良かった。
帰って、風呂ってから♨
恵方巻きは切って食べるスタイル
豆は口がパサパサするので豆大福。
明日は市内にパンクのライブを見に行ってパンクパワーチャージとフライヤー配りに行きます。
※今日のキャパ
キャパオーバーか！？
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC