23〜3時 5〜6時 17時半〜18時半睡眠
朝は豚丼
昼は豚丼弁当
夜はハンバーグ弁当
朝から頭痛、めまい、だるさ、吐き気がひどくて仕事を休みました。
内科に行きました。
原因がわからずに、とりあえず頭痛薬と三半規管を整えてめまいを抑える薬がでました。
車に戻るとふとカーステレオの音が聞こえにくくなってるのに気づきました。
聴力が落ちてるのと上記の症状で調べるとメニエール病とでました。
メニエール病は耳鼻科の範疇なので、耳鼻科にいきました。
色々な検査を受けて、メニエールの可能性があるとのことでした。
とりあえず内科でもらった薬(1週間分)を飲んで様子を見ようとのことでした。
一週間で治ることもあるので。
家に帰って薬を飲むと、頭痛とめまいが消えました。
しかし、夜に半端ないだるさがきて、全く家事ができません。
やばいなー
とりあえず本能的に体も心も休息が必要なので休みます。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #料理 #クッキング #ひとりごはん #飯テロ #クッキングラム #男飯 #foodstagram #instafood #yummy #yum #cooking #food #japanesefood #menscooking #foodporn #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #寛解 #柔道 恋愛 #ペットショップ #障害者雇用 #禁煙日記 #ダイエット日記 #筋トレ #勉強 #小動物飼養販売管理士