23〜7時 8時半〜11時睡眠
すごく寝ました。
朝、シャワーを浴びて、朝兼昼はホッケ定食。
配信のライブを見ました。
ニートビーツと騒音寺です。
ロケンロール！
夜はちゃんぽん。
彼女に詳しく症状を聞きました。
はじめ
腰に違和感があり歩行困難になってた。
接骨院で電気を当てると、腰はよくなった。
つぎ
しゃっくりみたいのが出て呼吸がしにくくなった。
接骨院の先生に相談したら、左肩と背骨の間にに電気をあて、しゃっくりは止まり、呼吸しやすくなった。
それ以降は左肩と背中の間、中心に電気を当てている。
今
首に安定感がなくフラフラするために、首がまっすぐならなくてしんどいからすぐに横になりたい。→最近毎日
うつっぽくなるのは、顎がうごきにくく開きにくくなるとき。→先週までひどかったが今週は落ち着いている。
結論！
接骨院の先生と話あれば困ってることは治る傾向にある。
[ダイエット日記]
昨日より−0.6kg 初めより−8.6kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :普通に吸ってしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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