22時半〜5時睡眠

ツイキャスを聞いてたら、メンヘラさんで朝や昼から酒を飲んでる人多いです。
病気がうまく行かなくて、歯がゆくて飲むのはわかりますが、やること探しましょう。
やることやってから飲みましょ。
マウント取る気ないけど、何もしなかったら、後から困るの自分ですよ。
朝はベーグルサンド。
[ダイエット日記]
昨日より−0.3kg 初めより−9.9kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 20本
気分 :普通に吸ってしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
※コメントで中傷被害にあったので、コメント、メッセージは受け付けておりません。ご理解の程よろしくお願いします。
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