22〜5時睡眠

朝から勉強。

朝食はツナとトマトのパスタ。

仕事でした。
社長に色々用事を言われ、自分の仕事があまりできませんでした。
昼は豚のピリ辛丼。
彼女の家へ行きました。
わんこを連れてドライブ。
山の頂上でいい眺め。
スーパーに寄って帰りました。
夜はサーモン丼。
最近ハマっている串カツで晩酌。
知り合いのガールズバンドのCDが届きました。
中ジャケイカス。


資格は、単語カードにまとめ終わった段階で模擬試験を解きました。
今日、解答が届いて採点してみると84点でした。
70点で合格なので自信が付きました。
確実に受かるようにしっかり覚えます!
なんか、仕事始めてから認知機能が回復してる気がします。
生活面も、昨日より、一週間前より、今日が気づくことが多くて、統合失調症が回復してる気がします。

学生の頃は居酒屋でバイトして、社会に慣れて、仕事の要領も覚えました。
これが後々社会に出ても生かされました。
またやり直してる感じです。
44歳からの青春。

今日は結構歩きました。
明日は休みです。

[ダイエット日記]


昨日より−0.6kg 初めより−9.1kg



[禁煙日記]

吸った本数 : 20本
気分 :普通に吸ってしまった。

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。

※コメントで中傷被害にあったので、コメント、メッセージは受け付けておりません。ご理解の程よろしくお願いします。


初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。

自己紹介です。 


ランキングに参加していますクリックにご協力ください。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
#おうちごはん #男の料理 #料理 #クッキング #ひとりごはん #飯テロ #クッキングラム #男飯 #foodstagram #instafood #yummy #yum #cooking #food #japanesefood #menscooking #foodporn #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス  #寛解 #柔道 恋愛 #ペットショップ #障害者雇用 #禁煙日記  #ダイエット日記 #筋トレ  #勉強 #小動物飼養販売管理士