22時半〜4時 8時半〜10時睡眠
朝はカレーうどん
アマプラのNFLを見てました。
推しのチーフスが延長の末に勝って良かったです。
素晴らしい試合でした。
彼女の家へいって、わんこの散歩に行きました。
それから遅い昼にピタパンをもらいました。
帰りにスーパーに寄って帰りました。
夜はアジの漁師たたき丼。
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :普通に増えてしまった。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
※コメントで中傷被害にあったので、コメント、メッセージは受け付けておりません。ご理解の程よろしくお願いします。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #勉強 #小動物飼養販売管理士 #料理 #クッキング #ひとりごはん #統合失調症 #精神疾患 #メンタルヘルス #メンヘラ #一人暮らし #おっさん #40代 #害者の恋愛 #精神障害者 #障害者年金 #障害手帳2級 #寛解 #柔道 #男の料理 #恋愛 ペットショップ #犬 #猫 #障害者雇用 #ボランティア #酒 #禁煙日記 #ダイエット日記 #筋トレ #NFL #犬 #キャンプ #BBQ #ゆるキャン #パンク #ハードコア #ドラム #運動 #健康