23時半〜4時睡眠
あー寝不足です。
朝は起きて勉強。
まだまだやることイパーイ。
朝はついでに床のニスが落ちたところにニスを塗りました。
朝食は中華風。
仕事でした。
半分くらいまでいつもの仕事やったところで、社長にお願いして、片付けをやらせてもらいました。
目に余るほど汚いので。
これじゃ効率が落ちます。
いつもの仕事はMさんがフォローいれてくれました。
Mさんも片付け賛成派です。
いつもの仕事を任せて悪いと思いつつも片付け頑張りました。
だいぶスペースができました。
帰りにダイソーに寄って掃除道具を買いました。
家に帰って大掃除第一弾の網戸と窓とエアコンのフィルターとベランダです。
網戸は毎年洗ってますが、ダイソーで買った道具を使うと汚れが出るわ出るわ。
雨が吹き付けたときに網戸を通った雨水が汚くて通りで窓が汚れるわけだ。
2時間たっぷりと掃除して、夕方になりました。
昼飯を食いそびれました。
なんか朝から晩まで掃除してるなー
シャワーを浴びて洗濯して、夜は塩鶏鍋。
終わって雑炊にしました。
今日はまあまあ歩きました。
明日は休みです。

[ダイエット日記]


昨日より−0.9kg 初めより−9.4kg


[禁煙日記]

吸った本数 : 20本
気分 :普通に増えてしまった。

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。

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