21時〜4時睡眠
朝はドーナツで糖分補給しながら勉強。
今日はいまいち進みが悪かったです。
朝はマフィン。
仕事でした。
今日も満足のできる仕事内容でした。
最近満足できる仕事内容が増えて嬉しいです。
帰ったらキセルが届いてました。
キセルでタバコを吸うとかなりうまいし、手巻きタバコより楽です。
昼はミックスカツ定食。
テレビをみて、彼女と話してダラダラ。
夜は豚骨ラーメンと高菜チャーハン。
明日は休みです。
[ダイエット日記]
昨日より−0.7kg 初めより−7.7kg
[禁煙日記]
吸った本数 : 2０本
気分 :仕事があると吸ってしまう。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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