23時半〜6時半睡眠

あー7時間は寝たかったです。
今日はすごい眠いです。
朝は豚丼。

豚トロ弁当を作りました。
仕事でした。
車で40分の支店でしたが、すごい道がこんでて65分もかかりました。
まーかなり早く出てるので、間に合いました。
仕事はいつもどおり。
弁当を食べて帰りました。
帰りにドラッグストアとガソリンスタンドに寄りました。
帰ってヘルパーさんに掃除してもらって、作り置きの料理してもらいました。
ヘルパーさんに作り置きを作ってもらうと弁当がだいぶ楽です。
おやつはホットドッグ。
ツイッター、ツイキャス、ブログを見てて、ふと思ったのですが、統合失調症で一人暮らしはたまにいます。働いている人もたまにいます。しかし、働きながら一人暮らししてる人は見ません。
いらっしゃったら色々参考にしたいのですが。。。
ヘルパーさんが帰ったあとは彼女と話してました。
明日休みなので、会えたら会いたいです。
夜はチキンのトマト煮込み。赤ワインと。


※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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