18〜18時半 23時半〜6時睡眠
禁煙の離脱症状か？何度も目覚めました。
そのためか、まあまあ寝たのに眠かったてす。
起きてから、ドラムの練習、筋トレ、ストレッチをして、シャワーを浴びました。
そのあと、買い物に行きました。
肉とリングファイルを買いました。
レシピを綺麗にまとめて、作り置きの料理をしました。
左 チリコンカン 右上 汁なし担々麺の肉味噌 右下 タコミート
昼はタコライス。
そのあとチーズケーキを焼きました。
そして、彼女の家に行って、チーズケーキを少し渡しました。
ワンコの散歩の前にメールが来て、ペットショップに来週から三日間実習が決まりました。
わんこの散歩に行きました。
夜は汁なし担々麺。
まあまあ歩きました。
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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