0〜8時半睡眠
調子の悪い彼女の家にお見舞いに行きました。
彼女が動けそうにないので、私一人でワンコの散歩に行きました。
その後、夜の焼肉の買い物に行きました。
朝兼昼は餃子。
友達がCDを渡しに来ました。
そして焼肉の準備。
四人でこの量！
6時に柔道の先生二人をお迎えにいって、少ししてもう一人の先生が来て、焼肉をしました。
すごい食べました。
楽しかったです！
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#統合失調症 #精神疾患 #メンタルヘルス #メンヘラ #一人暮らし #恋愛 #障害者 #障害者の恋愛 #精神障害者 #障害者年金 #障害手帳 #2級 #寛解 #柔道 #男の料理 #彼女 #就職活動 #ボランティア #酒 #禁煙 #ダイエット #筋トレ #アメフト #アメリカンフットボール #NFL