1〜7時睡眠
朝はおにぎり定食
カワイイおにぎりができました。
昼はカレー
彼女の家に行ってワンコの散歩。
そのあと、友達のバンドマンやってるたこ焼き屋に彼女と行きました。
たこ焼き！
尾道ボール。中に砂ずりが入ってます。
彼女も「美味しい」と満足。
友達に聞いパン屋へ。
売切れでした。残念。
別のパン屋へ。
外に食べる場所があって、食べてみると昭和のパン🍞って感じでした。
凄い懐かしい飲み物も！
夜は柔道。
市内でコロナが出まくっているので、親が用心させて6人しか子供が来てませんでした。
すごく間を空けて、接触しない運動だけ。
早めに終わりました。
夜はミックスカツ定食。
よく歩きました。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#統合失調症 #精神疾患 #メンタルヘルス #メンヘラ #一人暮らし #障害者年金 #障害手帳 #2級 #寛解 #柔道 #男の料理 #彼女 #就職活動 #ボランティア #酒 #禁煙 #ダイエット #筋トレ