5時半〜9時 3時間半睡眠

昨夜は車中泊だっためにあまり寝れず。
友達も自分の車で車中泊。
その友達と移動して、イタリアンレストランのランチへ。



これだけ食べて1000円は安い!
友達が、帰ったあと寝てました。
夜は牛丼。

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