病院！柔道！

０時～７時　８～１２時　１１時間睡眠

朝昼兼用で牛丼

昼から病院にいきました。

特になかったので、いつもの５分診療。

夜は柔道に行きました。

鬼滅ネタで盛り上げて、乱取り。

久々の乱取りで汗だくです。

夜は、キムチ鍋

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