1時~11時 10時間睡眠 前日比+0.6kg トータルー0.9kg

昨夜から暑いのでエアコンを入れています。

 

今日もいつもの朝食

昨日の友達から電話。

 

またまたオンライン飲み会。

 

ご無沙汰になっていた友達とも連絡。

 

喧嘩いていたので、仲直り。

 

3人で楽しく飲み。

 

夜は、麻婆豆腐

あとは半沢直樹を見ます。

 

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