1時~11時 10時間睡眠 前日比+0.6kg トータルー0.9kg
昨夜から暑いのでエアコンを入れています。
今日もいつもの朝食
昨日の友達から電話。
またまたオンライン飲み会。
ご無沙汰になっていた友達とも連絡。
喧嘩いていたので、仲直り。
3人で楽しく飲み。
夜は、麻婆豆腐
あとは半沢直樹を見ます。
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