２０時～２２時 ７～９時 １０～１３時 ７時間睡眠
寝不足が続いたので、眠剤を増やしました。
するとまあまあ寝れましたが、起きれませんでした。
頭が眠剤でぼーっとして、何もする気が起きません。
ここ１週間何もする気が起きません。
何もしていないのに憂鬱で生きるだけでつらいです。
病気になる前に働いていた経験からすれば、
健康で働いて生活するより、今の統合失調症で生活するほうが１００倍つらいです。
そして、健康で働いて生活するより、今の統合失調症で働くほうが、１００００倍つらいです。
そして、つらい割にお金も無くて更につらい。
ああ、普通の生活に戻りたいけど、戻れない。
一生、病気という十字架を背負って生きることになります。
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