2時~9時 7時間睡

 

昨夜は、まあまあ寝ました。

深い眠りが睡眠時間です。

 

膝は、受診したので、歩く分は問題なく歩けます。

 

階段が少し痛いです。

 

起きてから、電子タバコの部品が届きました。

 

吸う部分が絶版で純正品は、700円もするし、液だれで、吸っていると、リキッドが口に入るので、困っていると、別の電子タバコの部品で代用できるとネットであったので、買いました。

 

前よりも爆煙で、非常に吸い心地があります。

 

部品も1本320円ほどでリーズナブルです。

 

昨夜、水虫がかゆかったので、皮膚科に行きました。

 

組織を取り出して調べてもらうと、水虫でした。

 

ジェネリックで、水虫の薬を出してもらいました。

 

会計で、「マスクが売っていないですね。」と話すと、

 

「うちの病院も、もうすぐなくなるんですよー」

 

「病院もなくなるって、緊急事態ですね。ネットで300円のマスクが10000円で売ってますよー」

 

「早く収束してほしいですねー」

 

と話しました。

 

薬込みで、2400円でした。

 

帰って仕事に向かいましたが、仕事がありませんでした。

 

いまの仕事は、時給1200円といいですが、仕事がないので、困りました。

 

そこで、障害者雇用をやっている居酒屋に電話をしました。

 

ハローワークで見つけた障害者雇用ですが、ハローワークを通さないと無理かなーって思ってましたが、

 

面接オッケーの返事をもらいました。

 

日曜日16時から面接です。

 

居酒屋は、東京のくそ忙しい場所で7年やっていたので、自信があります。

 

接客と電話応対は無しです。

 

滑舌は関係ないです。

 

病気を隠して、家庭教師をやろうとも思いましたが、滑舌がまだ戻っていないので、居酒屋を選びました。

 

居酒屋は、家庭教師ほど時給はよくないですが、確実にお金が入ります。

 

履歴書をプリントアウトして、障害者手帳をコピーしました。

 

受かるといいのですが…

 

ヘルパーさんがやってきました。

 

買い物に行ってもらって、食事を作ってもらいました。

 

そのあと、歯医者に行きました。

 

歯が少し痛いのと、歯石がたまっているので、歯のクリーニングをしてもらいました。

 

虫歯はありませんでした。

 

一カ月に一回は、歯のクリーニングをしたほうがいいとのことでした。

 

2530円でした。

 

そのあと、接骨院に行きました。

 

歩くと痛みが出ないことを話すと、

 

「1週間通ってもらうと大分よくなるでしょう。」

 

とのことでした。

 

電気、レーザー、超音波で治療しました。

 

帰りにダイソーに寄りました。

 

今日もアイシングをして、湿布をはります。

 

2700歩ほど歩きました。

 

 

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