2時~9時 7時間睡眠

 

昨夜は、まあまあ寝ました。

 

昨夜は、核兵器が落とされる夢をみました。

 

悪夢を見て、眠りが浅くて眠いです。

 

起きてから、仕事をしました

 

とのことで、今日は、チャットの指導のみをしました。

 

1800円稼ぎました。

 

それから、病院に行きました。

 

柔道に定期的に行って指導していること、ネット家庭教師を始めたことをいいました。

 

主治医「社会貢献を積極的にしてますね。いいことです。お仕事無理なく続けてください。」

 

私「統合失調症でも社会貢献できることを示したいです。」

 

薬局で薬をもらうときに薬剤師さんから、

 

「JUMPさんは、統合失調症なのに、言われないと全然病気の人に見えないです。」

 

お世辞でもうれしいです。

 

帰ると弟から、メールと電話があって、

 

「明日から、相続の手続きに入るけど、お兄ちゃんに手伝ってほしいことがある。」

 

とのことで、急きょ実家に帰りました。

 

200kmを3時間かけて帰りました。

 

今日は、忙しくて疲れました。

 

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