4~13時 9時間睡眠

午後からヘルパーさんがやってきました。

 

買い物に行ってもらって、豚キムチ 豚の高菜蒸し 鳥のカレーマリネ 鳥のマヨみそを作ってもらいました。

 

夜は、フィッシュアンドチップスを食べました。

 

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