2時~12時 10時間睡眠

 

昨夜は、よく寝ました。

夜は、柔道に行きました。

 

柔道に行く前にドラッグストアによって、ダイソーに寄りました。

 

柔道でしこたま汗を流しました。

 

今日の柔道で酸欠のためか頭が痛く、また全身が痛いです。

 

夕食は、チーズインハンバーグです。

 

あとは、のんびりします。

 

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